Parade: Op, ned, ind, ud, rhino, full face block.

Slag: Lige stød/pam strike, hug, albuer alle 3, uppercut, hammerslag, haymaker, throat jab.

Spark: Knæ, skinneben, skridt, front, low kick, stump kicks, back kick.

Stande: Normal, forsvarsstand, lang stand, kamp stand, heste stand.

Låse: Gentleman, police lock, security lock.

Chokes: Triangle choke, rear neck choke, rear neck throat choke, one hand throat choke.

Positioner: 1, 2, 3, 4, 5.

Takedowns: Wrist twist, o soto geri, hybrid, jaw wrister, bodyguard takedown, head twist takedown, wrist twist police.

Skal kunne forvisse scenarier:  5 forskellige. 

Forståelsen og kendskab til at bruge af skaller. 

Våben: Bat / køller ( stump genstande ), kniv.

Fysisk: 8 runder af.

10 armbøjninger.

10 mavebøjninger.

10 squats.

10 rygbøjninger.

10 burpees.

10 englehop. 

Død mands cirklen: 5 med pude, 7 runder   

Kampe: en kamp er = 1 min

Minimum 20 kampe

Boksning, 

kickboxing. 

knockdown. 

Eleverne skal have egne: Tandbeskytter, skridtbeskytter, boksehandsker, benskinner. Klubtøj.

Skal have trænet siden sidste graduering: 6 måneder.

Blåt advance